เคล็ดลับช้อปปิ้ง : เลือกครีมให้เหมาะกับผิวของเรา

          น้องๆ  Dek-D รู้สึกสับสนเวลาที่ต้องเลือกซื้อครีมบำรุงผิวกันหรือเปล่า? ไม่รู้ว่าจะเลือกซื้อยี่ห้อไหนดี แล้วแต่ละยี่ห้อก็มีมากมายหลายสูตรเหลือเกิน แล้วแบบไหนมันดีใช้ได้ผลและเหมาะกับผิวของเรากันแน่นะ
เคล็ดลับช้อปปิ้งวันนี้ พี่เอ มีคำแนะนำดีๆ ในการเลือกซื้อครีมบำรุงผิวมาฝากจ้า...   

          ครีมบำรุงผิว หรือมอยส์เจอไรเซอร์นั้น มีหลายชนิดด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นโลชั่นซึ่งชนิดครีมค่อนข้างเหลว และเนื้อครีมขาวข้น ซึ่งแต่ละชนิดก็มีส่วนประกอบของสารที่แตกต่างกันไป ดังนั้นการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวจึงจำเป็นต้องพิถีพิถัน แนะนำว่าอย่าคำนึงถึงยี่ห้อหรือราคาเป็นอย่างแรก แต่ควรดูที่ส่วนผสมในครีมเป็นสำคัญ ซึ่งทั้งหมดนี้ทางการแพทย์มีงานวิจัยยืนยันมาแล้วว่าใช้ได้ผลจริง

1. วิตามินเอหรือเรตินอล
ข้อดี : กระตุ้นให้เกิดการหลุดลอกของเซลล์ผิวชั้นบนและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในชั้นหนังแท้จากภายใน ผิวภายนอกจึงดูเรียบเนียนขึ้น และริ้วรอยลดลง

ข้อเสีย : วิตามินเอทำให้แสบแดงและไวแดดได้ ไม่ควรทาตอนกลางวัน ควรบำรุงก่อนนอน, เรตินอลระคายเคืองน้อยกว่า ไม่ทำให้ผิวไวแดด ทาได้ทั้งกลางวันและก่อนนอน ควรเก็บไว้ในที่เย็น เพราะไม่มีความคงตัว, ไม่ควรใช้ขณะที่มีปัญหาผิวแห้งหรืออักเสบ

2. กรดผลไม้ (AHA)
ข้อดี : กระตุ้นให้เกิดการหลุดลอกของเซลล์ผิวชั้นบนเท่านั้น เนื่องจากครีมที่วางจำหน่ายเป็น AHA ที่มีความเข้มข้นต่ำ (น้อยกว่า 15 เปอร์เซ็นต์) AHA ซึ่งกระตุ้นคอลลาเจนในชั้นหนังแท้ ต้องมีความเข้มข้นสูง จึงใช้สำหรับทำ AHA ทรีทเม้นต์ที่ต้องดูแลโดยแพทย์เท่านั้น ใช้แล้วต้องล้างออกเพราะทำให้ผิวไหม้ได้

ข้อเสีย : ไม่ควรใช้ขณะที่มีปัญหาผิวแห้งหรืออักเสบ ผิวมันควรใช้ในรูปเจลหรือโลชั่น ผิวแห้งให้ใช้ในรูปของครีม โดยเริ่มจากความเข้มข้นต่ำ ๆ ก่อนปรับไปใช้ในความเข้มข้นที่สูงขึ้น

3. โคเอนไซม์ Q10
ข้อดี : เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันความเสื่อมของเซลล์ผิวและทำให้ผิวทนต่อรังสียูวีเอได้ดีขึ้น ยับยั้งการสร้างเอนไซม์ซึ่งทำลายคอลลาเจนในชั้นหนังแท้ ครีมที่มีส่วนผสมของ Q10 สามารถลดริ้วรอยได้ถึง 23 เปอร์เซ็นต์โดยประมาณ เมื่อเปรียบเทียบกับครีมซึ่งไม่มี Q10

ข้อเสีย : ความปลอดภัยสูง สามารถใช้ได้ในขณะที่ผิวแห้งหรืออักเสบเล็กน้อย แต่ผลที่ได้ไม่ชัดเจนเท่ากับการใช้วิตามินเอหรือเรตินอล

4. DMAE (Dimethylaminoethanol)
ข้อดี : เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งออกฤทธิ์ได้ดีบริเวณเยื่อบุเซลล์และเสริมการออกฤทธิ์ของสารต้านอนุมูลอิสระตัวอื่น ๆ มีการศึกษาพบว่า เมื่อใช้ ครีมที่มีส่วนผสมของ DMAE 4 สัปดาห์ โดยประมาณ 70 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใช้ พบว่าผิวเรียบเนียนและกระชับขึ้น

ข้อเสีย : เป็นสารตัวใหม่ที่มีความปลอดภัยสูง แต่ยังมีการศึกษาไม่มากนัก ในบ้านเราเริ่มมีนำเข้ามาจำหน่ายบ้างแล้ว

ครีมบำรุงผิวที่เหมาะสมกับสภาพผิว (เลือกใช้ให้ถูกผิวจะได้รับการบำรุงอย่างเต็มที่)   ผิวมัน :: ควรเลือกใช้ครีมบำรุงผิวที่ระบุว่าเป็นชนิดออยล์ฟรี (Oil Free)เพราะผลิตภัณฑ์ชนิดนี้จะให้ความมันค่อนข้างน้อยจึงไม่ทำให้ใบหน้ามันเยิ้มจนเกินไปในช่วงระหว่างวัน ผิวปกติ :: ควรเลือกใช้ครีมบำรุงผิวที่มีส่วนประกอบของสารที่ให้ ความมันและความชุ่มชื้นค่อนข้างมาก ผิวแห้ง :: ควรเลือกใช้ครีมบำรุงผิวที่มีส่วนประกอบของมอยส์เจอไรเซอร์ชนิดเข้มข้น ยิ่งผิวแห้งมากเท่าไหร่ ก็ต้องเลือกชนิดที่มีความเข้มข้น ของครีมมากขึ้นตามไปด้วย ผิวหมองคล้ำ มีริ้วรอยเหี่ยวย่น หรือต้องเจอกับแสงแดดอยู่เป็นประจำ :: ควรเลือกใช้ครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของอัลฟ่า ไฮดรอกซี่ แอซิด (Alpha Hydroxy Acid : AHA) เพราะคุณสมบัติของเอเอชเอจะเป็นตัวช่วยเร่งเซลล์ผิวหนังกำพร้าชั้นบนที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกไปได้เร็วยิ่งขึ้น ผิวจึงดูผ่องใสและขาวเนียนยิ่งขึ้น ผิวเป็นสิวง่าย :: ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่อุดตันรูขุมขน และถ้าแพ้เครื่องสำอางบ่อย ๆ ควรเลือกครีมหรือโลชั่นที่มีสารกระตุ้นภูมิแพ้น้อย และปราศจากน้ำหอม

          ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวชนิดที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบนั้น ควรเลือกใช้ครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของน้ำมันคาร์เนชั่น (Carnation Oil) ซึ่งเป็นน้ำมันที่มีไขมันอิ่มตัว บริสุทธิ์ ไม่ทำให้เกิดสิว และไม่ใส่สารกันบูด แลพต้องผ่านการตรวจสอบทางการแพทย์มาแล้วว่า จะไม่ก่อให้เกิดการแพ้ ระคายเคืองต่อผิว (Hypo allergic) และไม่มีส่วนประกอบของสารที่จะก่อให้เกิดสิวด้วย (Non-Comedogenic)

          คราวหน้าถ้าน้องๆ จะเลือกซื้อครีมบำรุงผิว ก็ลองดูส่วนประกอบที่อยู่ด้านข้างของมันก่อนนะจ๊ะ จะได้เลือกได้ถูกต้องเหมาะสมกับสภาพผิวของเรา และตรงกับความต้องการของเราด้วย

          แล้วอย่าลืมทดสอบอาการแพ้ โดยการทาครีมบริเวณข้อพับของแขนเป็นเวลา 24 ชั่วโมง ก่อนที่จะใช้ครีมที่ซื้อมาด้วยนะจ๊ะ

เว็บ tlcthai.com และ หนังสือพิมพ์เดลินิวส์