Beauty Story :: อะไรทำให้สาวๆ “แก่ก่อนวัย”

     สวัสดีค่าสาวๆ NUGIRL วันนี้คอลัมน์ Beauty
Story และพี่เตยกันอีกแล้ว ^^ ครั้งที่แล้วพี่เตยพาสาวๆ
ไปดูวิธีทำให้ผิวสวยใน 2 สัปดาห์กันมาแล้ว (ใครยังไม่
ได้อ่านคลิ๊กเลย!! Beauty Story :: ผิวสวยใสใน 2 สัปดาห์
>>> Click!!!) ส่วนคราวนี้พี่เตยจะพาสาวๆ มาดูพฤติกรรม
ที่ (ไม่) ดีที่จะทำให้สาวๆ ดู “แก่ก่อนวัย” กันค่ะ! โอ้โหแค่
ฟังก็น่ากลัวแล้วใช่มั้ยคะ งั้นมาลองดูกันว่ามีพฤติกรรมอะไร
บ้าง ใช่พฤติกรรมที่สาวๆ เผลอทำบ่อยๆ รึเปล่าเนี่ย ฮี่ๆๆ 

2. ใช้รองพื้นหนาเกินไป

     บางคนมีรอยสิว รอยดำ หลุมสิว ฯลฯ และไม่ต้องการให้ใครเห็นร่องรอยที่ผ่านศึกสงครามนั้น
จึงจัดการ ด้วยการโบกรองพื้นอย่างหนักเข้าไป แต่สาวๆ รู้หรือไม่คะ ยิ่งเราทารองพื้นหนาๆ จะยิ่ง
ทำให้เราดูสูงวัยมากยิ่งขึ้น! ทางที่ดีคือทารองพื้นแค่เบาๆ ก็พอ ส่วนรอยสิวและจุดด่างดำ ต่างๆ
ควรใช้คอนซีลเลอร์ตบเบาๆ ก็พอค่ะ

3. ล้างหน้าไม่สะอาด

    สาวๆ หลายๆ คนละเลยการใช้คลีนซิ่งในการเช็ดเครื่องสำอางก่อนล้างหน้า สาวๆ บางคนอาจจะรู้สึก
ว่าไม่จำเป็น ใช้แค่โฟมล้างหน้าก็เพียงพอแล้วเพราะเราไม่ได้แต่งหน้าเยอะเลย แต่จริงๆ แล้วเราควรใช้คลีนซิ่งเช็ดเครื่องสำอางก่อนจะใช้โฟมล้างหน้าด้วย ยิ่งสาวๆ ที่ใช้ครีมกันแดดยิ่งจำเป็นต้องใช้คลีนซิ่งค่ะ เพราะถ้าเราล้างหน้าไม่สะอาด อาจจะเกิดสิวอุดตันขึ้นได้นะ!

4. ดื่มน้ำน้อย

     สาวๆ หลายคนไม่ชอบดื่มน้ำ แถมยังไม่ยอมรับประทานผักและผลไม้อีก! น้ำมีความสำคัญ
ต่อร่างกายและผิวพรรณมากๆ ถึงมากที่สุด ถ้าเป็นไปได้สาวๆ ควรพกขวดน้ำเล็กๆ ติดกระเป๋าไว้
เพื่อไว้จิบระหว่างวันค่ะ เชื่อพี่เตยเถอะว่าการดื่มน้ำเยอะๆ มันช่วยเรื่องผิวได้จริงๆ

5. ใช้เครื่องสำอางหมดอายุ

     สาวๆ หลายคนซื้อเครื่องสำอางที่มีราคา
แพงมาหรือชอบซื้อสะสมจนใช้ไม่ทัน เมื่อใกล้
วันหมดอายุหลายคนทำเป็นไม่รู้ไม่ชี้ ไม่ยอมทิ้ง
และยังทนใช้ต่อไป สาวๆ รู้มั้ยคะว่าเป็นพฤติกรรม
ที่ไม่ควรทำแบบเด็ดขาด!! เพราะผิวหน้าของ
สาวๆอาจจะแพ้สารเคมีในเครื่องสำอางชิ้นนั้น
จนเกิดสิวหรือผื่นขึ้นก็ได้ เครื่องสำอางส่วนใหญ่
มีอายุใช้งานประมาณ 2 ปี ถ้าเกินกว่านี้ให้ทิ้ง
ไปเลยค่ะ อย่าเสียดายเอามาใช้ต่อเลย หน้าพัง
ไปไม่คุ้มนะ !

6. ปัดมาสคาร่ามากไป

     มาสคาร่าน่าจะเป็น Must Have Item สำหรับสาวๆ หลายคนโดยเฉพาะสาวๆ ที่อยากมี
ขนตางอนยาว แต่!! สาวๆ บางคนก็จริงจังกับการปัดมาสคาร่ามากไปจนมาสคาร่าจับตัวเป็นก้อน
แถมขนตายังดูหนาเกินจริงด้วย เพราะฉะนั้นสาวๆ คนไหนที่ชอบใช้มาสคาร่า อาจจะต้องเบามือ
ลงนิดนึงไม่เช่นนั้นอาจจะดูตลกมากกว่าสวยก็ได้น้า

7. เครียดเกิน!

     ความเครียดก็เป็นอีกปัจจัยที่ทำให้ผิวของเรา
แก่ก่อนวัยค่ะ ความเครียดนอกจากจะทำให้ผิวแก่
ก่อนวัยแล้ว ยังทำให้สิวขึ้น ผิวหมองคล้ำ และดู
ไม่สดชื่นอีกด้วยค่ะ โดยเฉพาะสาวๆ ที่อยู่ในช่วง
ม.6 อาจจะตกอยู่ในภาวะความเครียดมากกว่าคนอื่นเพราะต้องทั้งเรียน ทั้งทำกิจกรรม แถมยังต้องสองแข่งขันเข้ามหาวิทยาลัยด้วย! เพราะฉะนั้นสาวๆ
ควรทำใจให้สบาย อย่าเครียดจนเกินไปน้า

8. นอนดึก

     พี่เตยรู้นะ! ว่าสาวๆ บางคนไม่ได้นอนดึก แต่นอนเช้า! 5555555555 ตอนเด็กๆ พี่เตย
ก็เคยเป็นแบบนั้นค่ะ นั่งทำการบ้าน เล่น MSN จนดึกดื่นค่อนคืนก็ยังไม่ยอมนอน ผลทีได้
คือสิวบุกเยอะมาก ใต้ตาดำคล้ำ ไม่สดชื่น แถมยังง่วงเวลาเรียนมากๆ อีกด้วย T^T ยิ่งสาวๆ
นอนดึกเท่าไหร่ ผิวของสาวๆก็จะยิ่งได้รับการพักผ่อนน้อย และเป็นต้นเหตุทำให้ผิวของสาวๆ
แก่ก่อนวัยนั่นเองค่ะ

     ไหนๆ มีข้อไหนที่สาวๆ ทำบ่อยๆ บ้างคะ?? พี่เตยเองก็ไม่ชอบใช้คลีนซิ่งแหละ ทั้งๆ ที่แต่งหน้าและใช้ครีมกันแดดแถมดื่มน้ำน้อยมากๆ T T สาวๆ ที่เผลอทำข้อไหนไปบ้างคะ?? อย่าลืมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตัวเองกันนะ ไม่เช่นนั้นหน้าแก่ก่อนวัยไม่รู้ด้วย!      

      ส่วนวันนี้พี่เตยมีเกมมาให้สาวๆ ร่วมสนุกกันอีกแล้ว! เพียงแค่ตอบคำถาม “สาวๆ ชอบ
หัวข้อไหนในคอลัมน์ Beauty Story พร้อมบอกเหตุผลมาสั้นๆ” พี่เตยจะสุ่มผู้โชคดีมารับของรางวัลเป็น Gift Set พร้อม Gift Voucher จาก Bio Woman มูลค่า 5,500 บาท อย่าลืมมาร่วมสนุกกันเยอะๆ น้า วันนี้พี่เตยต้องไปก่อนละจ้า เจอกันใหม่คราวหน้า บ๊ายบายยยย จุ๊บๆ :3

ขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก
skintypesolutions.com
beauty.allwomenstalk.com
nbcnews.com
oprah.com