ถ้าได้ไปดูคอนเสิร์ตของศิลปินที่ชอบ ไม่ว่าใครก็ต้องฟินกันทั้งนั้น แต่ข้อดีของการดูคอนเสิร์ตไม่ได้มีแค่ความฟินค่ะ แต่ยังทำให้เราอายุยืนขึ้นอีกด้วย!
เรื่องนี้ก็มีงานวิจัยในลอนดอน*ที่พบว่าการดูคอนเสิร์ตส่งผลกับคุณภาพชีวิต ทำให้เราอายุยืนขึ้น โดยอ้างอิงจากการทดสอบทางจิตวิทยาและอัตราการเต้นของหัวใจ ซึ่งการดูคอนเสิร์ตแค่ 20 นาที ก็ทำให้คุณภาพชีวิตดีขึ้นได้ถึง 21 เปอร์เซ็นต์เลยค่ะ และถ้าเราดูคอนเสิร์ตอย่างน้อยสองอาทิตย์ครั้ง กราฟความสุขในชีวิตของเราก็จะยิ่งพุ่งสูงทะลุเป้า ความเชื่อมั่นในตัวเองสูงขึ้น เห็นคุณค่าในตัวเองมากขึ้น จนอายุยืนไปอีก 9 ปีเลย!
*O2 and Goldsmith's University Associate Lecturer Patrick Faganแต่ถ้าใครไม่มีโอกาสได้ไปดูคอนเสิร์ตก็ไม่ต้องกลัวว่าตัวเองจะอายุสั้นค่ะ เพราะมีงานวิจัยจากมหาวิทยาลัยมิสซูรี (Missouri State University) ที่บอกว่าการฟังเพลงจังหวะสนุกๆ ไม่ว่าเราจะอยู่ที่ไหน ก็ทำให้เรามีความสุขและสุขภาพดีได้เหมือนกันค่ะ
ทุกคนไปดูคอนเสิร์ตครั้งล่าสุดเมื่อไหร่ คอมเมนต์มาบอกกันหน่อยยย
0 ความคิดเห็น