แปลกแต่จริง! "โรคกลัวความสุข" คนที่คิดว่าความสุขทำให้เป็นทุกข์มากกว่า

 

_________________

 

          เวลาอธิษฐานขอพร คนส่วนใหญ่ก็มักจะขอให้ตัวเองมีความสุข ขอให้คนที่เรารักมีความสุข 'ความสุข' คือสิ่งที่ทุกคนต้องการ แต่เชื่อมั้ยว่าบนโลกนี้ มีคนที่กลัวการมีความสุข คนที่รู้สึกว่าความสุขทำให้ทรมาน

 

 

          โรค Cherophobia มาจากภาษากรีก 'Chero' แปลว่า ความสุข รื่นเริง ยินดี บวกกับคำว่า 'Phobia' ที่แปลว่าความกลัว รวมๆ แล้วก็หมายถึง กลัวการมีความสุข คนที่ป่วยเป็นโรคนี้เค้าไม่ได้ซึมเศร้า เหงาซึม อึมครึมตลอดเวลานะคะ อาการภายนอกอาจไม่แสดงออกมากมาย แต่พวกเค้าจะหลีกเลี่ยงสถานการณ์ หรือสถานที่ที่จะนำพาความสุขมาให้ 

 

สำรวจตัวเองดูซิว่า เรามีอาการแบบนี้หรือเปล่า?
 

          - วิตกกังวลเวลาถูกเชิญให้ไปงานสังสรรค์

          - ปฏิเสธที่จะทำกิจกรรมสนุกๆ

          - มีความคิดว่าการมีความสุขจะทำให้เราเป็นคนเลว

          - เชื่อว่าการแสดงออกว่าเราแฮปปี้ เป็นการทำร้ายคนอื่นๆ 

          - คิดว่าการพยายามมีความสุขมันเสียเวลา

 

 

          จิตแพทย์ Carrie Barron กล่าวว่าโรคกลัวการมีความสุข สามารถเกิดขึ้นได้ถ้าเคยมีประสบการณ์ว่า เมื่อไหร่ที่มีความสุข ความทุกข์จะตามมาติดๆ เสมอ เมื่อแฮปปี้มากๆ แล้วตามมาด้วยการถูกลงโทษ ถูกทำให้อับอาย เจ็บจนจำฝังใจ กลายเป็นว่ามีความสุขปุ๊บ จิตใจก็จะบอกว่าฟองสบู่แห่งความสุขใกล้แตกแล้วนะ เรื่องร้ายๆ กำลังจะมาถึงแล้ว เพราะงั้นยอมไม่มีความสุขไปเลยดีกว่า

 

 

          Cherophobia เป็นอาการวิตกกังวลที่ยังไม่มีวิธีรักษาโดยตรง แต่จิตแพทย์แนะนำว่าทางที่ดีควรหาให้เจอว่าจุดเริ่มต้นที่ทำให้ความสุขหายไปคืออะไร ได้รับการบำบัดและทำความเข้าใจเพื่อเปลี่ยนแปลงความคิด และปรับพฤติกรรมให้ดีขึ้นได้ เมื่อไหร่ที่การหลีกเลี่ยงความสุขของเราไปกระทบกับการใช้ชีวิต การเรียน การทำงาน กระทบต่อความสัมพันธ์กับคนรอบข้างอาจจะต้องได้รับการบำบัด เพื่อนำความสุขที่แท้จริงกลับมาในชีวิตอีกครั้ง