ตกกลางคืนช่วงนี้พี่โอ๊ตเริ่มรู้สึกถึงลมเย็นๆ ที่แวะมาสวัสดีแล้วล่ะค่ะ สาวๆ NUGIRL แต่ละคนเริ่มหนาวกันบ้างรึยัง พี่โอ๊ตชอบอากาศเย็นๆ แบบนี้มาก เพราะนอนสบายไม่ต้องเปิดแอร์เลย ประหยัดไปอีก อิอิ แต่อากาศเย็นก็ใช่ว่าจะดีเสมอไปค่ะ เพราะเจ้าอากาศแบบนี้แหละ ที่ชอบดึงความชุ่มชื่นจากผิวของเราไป จนทำให้เกิดอาการผิวแห้งแบบหัวจรดเท้าขึ้นมาซะดื้อๆ พี่โอ๊ตเลยลองสรุปเทคนิคที่ทำใช้เองแล้วเวิร์คในช่วงอากาศเย็นปีที่ผ่านมา บอกเลยว่าเอาไปใช้ได้กับทุกสภาพผิวเลยค่ะ
1. 1. ใช้สเปรย์น้ำแร่ช่วย ก่อนหน้านี้พี่โอ๊ตเคยบอกเทคนิคในการใช้สเปรย์น้ำแร่เพื่อเติมความสดชื่นระหว่างวัน ลดอาการไหม้แดด และใช่สเปรย์แล้วซับออกด้วยทิชชู่ แทนการใช้กระดาษซับมันไปแล้ว สเปรย์น้ำแร่ ยังช่วยกอบกู้ผิวจากความแห้งได้ด้วย คือ ทุกครั้งก่อนที่สาวๆ จะลงครีมบำรุง ให้สเปรย์น้ำแร่ลงไปให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้แป๊บนึงพอให้หน้ามีความชื้น (ไม่ใช่หน้าเปียกนะคะ) แล้วลงครีมบำรุงตามได้เลย วิธีนี้จะช่วยให้ครีมบำรุงที่เราลงไปซึมซาบได้ดี และชุ่มชื่นขึ้นค่ะ
2. น้ำมันมะพร้าวช่วยชีวิต พี่โอ๊ตชอบน้ำมันมะพร้าวตรงที่ใช้ได้หัวจรดเท้าเลยล่ะค่ะ แต่พี่ชอบทำบ่อยๆ ก็คือเอามาหมักผมก่อนสระ เพราะเวลาอากาศเย็น อากาศชื้น ผมของเราก็มักจะยุ่ง เหนียว และพันกันเป็นประจำ วิธีที่พี่โอ๊ตลองแล้วเวิร์คคือ การหมักผมด้วยน้ำมันมะพร้าวก่อนสระผมค่ะ ที่เลือกใช้น้ำมันมะพร้าวเพราะว่ามันสามารถหมักจนถึงโคนผมได้เลย (และถ้ามีเวลา พี่โอ๊ตก็จะใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นบิดหมาด พันไว้ตอนหมักผม เพื่อให้น้ำมันซึมเข้าเส้นผมได้ดีอีกด้วยค่ะ) หมักไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง แล้วสระผมตามปกติเลยค่ะ ตอนผมหมาดๆ ก็ยังใช้น้ำมันมะพร้าวลูบๆ ปลายผม แทนเซรั่มได้อีกด้วยนะ รับรองว่าผมพลิ้วสวย ไม่เหนียว ไม่พันกันด้วยค่ะ
3. อายครีม = ลิปเซรั่ม ช่วงปากแห้งหนักมากๆ พี่โอ๊ตจะชอบใช้อายครีมที่มีอยู่ ทาบางๆ ที่ริมฝีปาก นวดเบาๆ ให้ครีมซึม แล้วใช้ลิปบาล์มหรือวาสลีนก็ได้ ทาเคลือบทับไว้อีกที บอกเลยว่าวิธีนี้ ช่วยให้ริมฝีปากชุ่มชื่นได้เร็วมากๆ ค่ะ อายครีมนั้นทำมาเพื่อผิวรอบดวงตาที่ค่อนข้างเซนซิทีฟ จึงสามารถใช้ทาริมฝีปากได้ค่ะ
4. หยดน้ำมันลงในครีมบำรุงผิวที่ใช้ทาผิวกายเป็นประจำ เพราะเวลานี้โลชั่นที่เคยใช้เอาไม่อยู่แล้วค่ะ จะให้ไปซื้อใหม่ก็รู้สึกว่าเปลือง ไม่รู้จะหนาวได้กี่วัน หาน้ำมันบำรุงผิวที่มีในบ้าน แนะนำเป็นน้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะกอก หรือเบบี้ออยล์ก็ได้ ไม่ต้องเยอะนะคะ แค่ 1-2 หยอด ต่อครีม 2 ปั๊มก็พอ (ปกติพี่ก็ใช้การคาดคะเนเอาค่ะ แต่ไม่เยอะมาก เดี๋ยวผิวจะมันเกิน) แค่นี้ผิวก็สตรองสู้หนาวแล้วล่ะค่ะ
5. จิบน้ำระหว่างวันบ่อยๆ การเติมน้ำภายในก็สำคัญค่ะ แต่เวลาอากาศหนาวๆ จะให้ซดน้ำเป็นแก้วบางทีก็ไม่ไหวเนอะ ลองใช้วิธีค่อยๆ จิบ ระหว่างวันดูค่ะ เพราะเมื่อร่างกายข้างในได้รับน้ำอย่างเพียงพอแล้ว ก็จะส่งผลให้ผิว ผม ของเราชุ่มชื่นไปด้วยค่ะ
นอกจากจะดูแลร่างกายภายนอกให้อยู่ในสภาพที่สมดุลแล้ว ก็อย่าลืมรักษาสุขภาพภายในกันด้วยนะคะ Pick Your Best ครั้งหน้าพี่โอ๊ตจะมีอะไรดีๆ มาแนะนำอีก รอติดตามกันด้วยน๊า
7 ความคิดเห็น
สเปรย์น้ำแร่ตัวแรก หาซื้อได้ที่อะ