รู้มั้ย? 5 เมนูท็อปฮิต กินแล้วต้องวิ่งตามพี่ตูนถึงไหนถึงจะเบิร์นหมด

          เรื่องกินเรื่องใหญ่ ใครว่าไม่สำคัญ แต่กินแล้วก็ต้องเบิร์นด้วย ไม่งั้นอ้วนแน่ๆ ยิ่งกินมื้อใหญ่ กินตามใจปากยิ่งต้องระวังค่ะ ต้องเบิร์นให้หนักขึ้น หนักขนาดไหน ลองเทียบว่ากินแบบนี้ไป 1 สัปดาห์ จะได้พลังงานมากถึงขนาดต้องไปวิ่ง #ก้าวคนละก้าว กับพี่ตูนได้ถึงไหนบ้าง ถึงจะเบิร์นหมด มาเช็กกัน!

 

บิงซู
 

          เมนูยอดฮิตที่ปีนี้ใครๆ ก็อยากกิน ต้องบิงซู น้ำแข็งไส คากิโกริ ร้านผุดเต็มสยาม ลามไปทุกห้างและต่างจังหวัด ยิ่งร้านไหนดัง คนต่อคิวกินยาวเหยียด กินอร่อย ชื่นใจ แต่รู้มั้ยว่าแคลอรี่พุ่งปรี๊ดๆ ราวๆ 300-500 กิโลแคลอรี่ แล้วแต่ว่ากินรสไหนใส่อะไรเพิ่มบ้าง ลองนับแบบคร่าวๆ ถ้ากินวันละมื้อสักสัปดาห์นึงต้องวิ่งเบิร์นราวๆ 40-60 กิโลเมตร หรือประมาณจากนครปฐม-กรุงเทพ แล้วล่ะ แค่นี้ชิลๆ หรือเปล่า สู้ไม่สู้!
 

 

ฮันนี่โทสต์
 

          สาวๆ ที่รักการกินขนมหวานเป็นชีวิตจิตใจ โดยเฉพาะใครที่เป็นสายฮันนี่โทสต์หวานมัน รสชาติเข้มข้น ยกมาทีก้อนเบ้อเริ่ม กินมื้อเดียวแทนข้าวไปเลย 800 กิโลแคลอรี่ ลองคิดเล่นๆ ว่ากินวันละมื้อสักอาทิตย์นึง แคลอรี่ที่ได้รับนี่เท่ากับน้องจะต้องวิ่งตามพี่ตูน 112 กิโลเมตร คร่าวๆ ก็คือต้องวิ่งจากกรุงเทพ-สุพรรณบุรี ถึงจะเบิร์นหมด
 

 

เบอร์เกอร์ เฟรนช์ฟราย
 

          ส่วนใครที่ชอบจัดหนักจัดเต็มกับมื้อฟาสต์ฟู้ดแบบเซ็ตใหญ่ไฟกะพริบอย่าง ชีสเบอร์เกอร์ (310 กิโลแคลอรี่) เฟรนช์ฟรายขนาดกลาง (360 กิโลแคลอรี่) และ น้ำอัดลมแก้วใหญ่ (180 กิโลแคลอรี่) แล้วกินแบบนี้วันละมื้อ ทั้งอาทิตย์ (โหดมาก) น้องจะต้องเบิร์นทั้งหมดด้วยการวิ่งตามพี่ตูน 119 กิโลเมตร เกือบจะพอๆ กับ วิ่งจากยะลามาสงขลา นั่นแหละค่ะ
 

 

พิซซ่า
 

          ส่วนสายปาร์ตี้ ชอบกินพิซซ่า รู้มั้ยว่าพิซซ่าฮาวายเอี้ยน 1 ชิ้น 280 กิโลแคลอรี่ แต่ใครเค้ากินแค่ชิ้นเดียวกัน ตอบ!!! แน่ละคะ กินทั้งทีก็ต้องสัก 3 ชิ้นได้ ก็จะปาไป 840 กิโลแคลอรี่ ถ้านับรวมน้ำอัดลมแก้วใหญ่อีกสักแก้ว 280 กิโลแคลอรี่ ก็เหยียบพันแล้วนะ กินปีกไก่อีกสักชิ้น 76 กิโลแคลอรี่ รวมเบ็ดเสร็จมื้อนี้ 1,196 กิโลแคลอรี่ กินแบบนี้สักอาทิตย์นึง วันละมื้อ จะได้รับพลังงานเยอะมาก ขนาดที่ว่าถ้าจะเบิร์นทั้งหมด น้องต้องไปวิ่งตามพี่ตูน 167 กิโลเมตร หรือคร่าวๆ ก็จากชัยนาทถึงกำแพงเพชร ไหวมั้ยละเนี่ย
 

 

ป๊อปคอร์น+น้ำอัดลม
 

          ดูหนังทั้งที ต้องมีเครื่องเคียงให้ปากไม่เหงา อย่างป๊อบคอร์นกล่องใหญ่กับน้ำอัดลมสักแก้ว ซึ่งรวมแคลอรี่แล้วธรรมดาที่ไหนคะ มื้อนึงก็ปาไป 680 กิโลแคลอรี่ ลองคิดเล่นๆ ว่ารวมๆ แล้วดูหนังวันละเรื่องทั้งอาทิตย์ จะต้องวิ่งตามพี่ตูน 94.5 กิโลเมตร เกือบๆ จะวิ่งจากพะเยาไปเชียงราย สูงสุดแดนสยามไปเลยจ้า
 

 

          นี่แค่นิดๆ เรียกน้ำย่อยกับเมนูยอดฮิตที่วัยรุ่นชอบกิน เห็นแบบนี้แล้วไม่ใช่ว่ากินไม่ได้ แต่กินให้พอดี แล้วอย่าลืมมาเบิร์นกันด้วยจ้า แล้วมีเมนูไหนที่น้องๆ ชอบกินอีกบ้าง มาๆ เมาท์กันจ้า

 

http://www.raipoong.com/content/detail.php?section=&category=&id=410